Bild:https://www.bild.de/ / Text: Josef H. Goertz
Allgemeine Hinweise
Das neuartige Coronavirus SARS-CoV-02 ( Schweres akutes respiratorisches Syndrom), das die Krankheit CoViD-19 auslöst, ist eine Atemwegserkrankung.
Detaillierte Informationen zum Coronavirus findet ihr auf den folgenden Seiten und garantiert ohne Fake News ...
Rober-Koch-Institut (RKI):
https://www.rki.de/DE/Home/homepage_node.html
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Fake News zum Coronavierus und wie gehe ich damit um ?
- Das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) informiert, wie man Informationsquellen bewerten kann und hat verlässliche Internetquellen zum Coronavirus gesammelt: https://www.gesundheitsinformation.de/wie-finde-ich-gute-Informationen-zum-coronavirus.3535.de.html
Informationsseiten der Medien zum Coronavirus
Wie schütze ich mich vor Ansteckung ?
Wie bei Influenza und anderen Atemwegserkrankungen schützen das Einhalten der Husten- und Nies-Etikette, eine gute Händehygiene sowie das Einhalten eines Abstandes zu Erkrankten oder anderen Personen (etwa ein bis 2 Meter).
Konkret bedeutet das für dich/uns:
- Niese oder huste in die Armbeuge oder in ein Taschentuch.
- Entsorge deine benutzten Papiertaschentücher nach einmaligem Gebrauch sofort, jedoch nicht in die Natur , sondern in den nächsten Abfalleimer.
- Wasche regelmäßig und sorgfältig deine Hände mit Seife, mindestens 20 bis dreißig Sekunden - ist wichtiger als nur desinfizieren - . Anschließend Hände eincremen nicht vergessen !
- Desinfiziere zusätzlich regelmäßig deine Hände.
- Vermeide unnötigen Körperkontakt mit anderen nicht in deinem Haushalt lebenden Personen wie z.B. Händeschütteln.
- Berühre insbesondere die Schleimhäute von Mund, Augen und Nase nicht mit deinen Händen.
- Halte ausreichend Abstand von Menschen, die Husten, Schnupfen oder Fieber haben - empfohlen sind mindestens ein bis zwei Meter.
- Meide belebte Orte und Veranstaltungen.
- Bei einem Spaziergang in der Natur, beim Einkauf oder Geocaching trage Einweghandschuhe zur Sicherheit oder desinfiziere glatte Flächen und Gegenstände, die viele Menschen vor dir berührt haben.
Welche Krankheitszeichen werden ausgelöst ?
Eine Infektion mit dem neuartigen Coronavirus kann zu Krankheitszeichen wie Husten, Schnupfen, Halskratzen und Fieber führen, ähnlich wie bei einer Grippe. Einige Betroffene leiden in seltenen Fällen auch an Durchfall. Bei den bisher aus Deutschland berichteten Fälle waren vier von fünf Krankheitsverläufen mild. Bei einem Teil der Erkrankten kann das Virus mit einem schweren Verlauf einhergehen und zu Atemproblemen, Lungenentzündung und in seltenen Fällen auch zum Tod führen.
Derzeit geht man davon aus, dass es nach einer Ansteckung bis zu 14 Tage dauern kann, bis Krankheitszeichen auftreten.
Wie wird das Virus übertragen ?
Das neuartige Coronavirus ist von Mensch zu Mensch übertragbar. Hauptübertragungsweg ist die Tröpfcheninfektion. Eine Ansteckung kann direkt über deine Schleimhäute der Atemwege erfolgen (z.B. wenn du von einem Erkrankten angehustet wirst) oder auch indirekt über die eigenen Hände, die dann mit Mund- oder Nasenschleimhaut sowie der Augenbindehaut in Kontakt gebracht werden.
Was ist zu tun, wenn du eine Ansteckung vermutest ?
Suche bei eventuellen Krankheitszeichen nicht sofort einen Arzt oder eine Notfall-Ambulanz auf, denn die Ansteckungsgefahr in einem Wartezimmer ist für dich besonders groß. Rufe in der Praxis deines Vertrauens oder im Gesundheitsamt deiner Stadt oder deines Landkreises oder wähle die 116 117 - die Nummer des ärztlichen Bereitschaftsdienstes - an !!!
Möglicherweise wird bei begründetem Verdacht auf COVID-19 in deinem häuslichen Umfeld ein Test durchgeführt.
Hotline-Telefonnummern der Bundesländer zum Corona-Virus
Das Bundesministerium für Gesundheit hat eine Auswahl von Hotlines, die bundesweit zum Thema Coronavirus informieren und garantiert ohne Fake News, zusammengestellt:
- Unabhängige Patientenberatung Deutschland Hotline: 0800 011 77 22
- Bundesministerium für Gesundheit Bürgertelefon: 030 346 465 100
- Allgemeine Erstinformation und Kontaktvermittlung Behördennummer: 115
Wenn du dir Sorgen machst das du dich mit dem Coronavirus angesteckt hast, wende dich bitte U N B E D I N G T telefonisch an den Hausarzt deines Vertrauens oder wähle:
Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
Bitte nicht ohne vorherige Absprache einen Arzt oder die Notaufnahme aufsuchen !!!
Wenn du dich niedergeschlagen fühlst, zögere nicht dir frühzeitig Hilfe und Unterstützung zu suchen. Deine Familie, dein Geocaching Stammtisch sowie dein weiteres soziales Umfeld können dafür ein wichtiger Rückhalt sein. Die Telefonseelsorge kann ebenfalls eine Anlaufstelle sein.
- 0800 - 111 0 111
- 0800 - 111 0 222
- 116 123
Medizinische Beratungshotlines zum Coronavirus der Krankenkassen
Bitte schaue auf der Internetseite deiner Krankenkasse, ob eine Beratungshotline eingerichtet ist. Einige Krankenkassen bieten auch Beratung via Internet oder App.
- BARMER Hotline: 0800-84 84 111 Kostenfrei, für alle Menschen in Deutschland, rund um die Uhr.
- Techniker Krankenkasse Hotline: 040-46 06 - 61 91 60 Ortstarif, für Versicherte der Techniker Mo-Fr von 8:00 bis 20:00 Uhr)
- AOK Hotline: 0800-1 265 265 Kostenfrei für AOK-Versicherte.
- DAK Hotline: 040-325 325 800 Ortstarif, für Versicherte der DAK, rund um die Uhr.
- IKK classic Hotline: 0800-455 1000 Kostenfrei, für Versicherte der IKK classic. Täglich 6:00 bis 22:00 Uhr)
Für alle Fragen zum Coronavirus haben die einzelnen Bundesländer Hotlines eingerichtet:
- Baden Württemberg: Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg Hotline: 0711 904 - 39555 Montag bis Sonntag zwischen 9:00 und 18:00 Uhr Link zur Informationsseite Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg
- Bayern Bayrisches Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit Hotline: 09131 6808 - 5101 Informationen zu Corona in Bayern
- Berlin Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung Hotline: 030 9028 - 2828 Täglich von 8:00 - 20: Uhr Link zur Informationsseite Land Berlin
- Brandenburg Landesamt für Arbeitsschutz, Verbraucherschutz und Gesundheit Hotline: 0331 8683 - 777 Montag bis Freitag zwischen 9:00 und 15:00 Uhr Link zur Informationsseite des Landes Brandenburg
- Bremen Bürgertelefon 115 Link zur Informationsseite des Landes Bremen
- Hamburg Behörde für Gesundheit und Verbraucherschutz Hotline: 040 428 284 000 Link zur Informationsseite des Landes Hamburg
- Hessen Hessisches Ministerium für Soziales und Integration Hotline: 0800 55 54 666 Täglich von 8:00 bis 20:00 Uhr Link zur Informationsseite des Landes Hessen
- Mecklenburg-Vorpommern Ministerium für Wirtschaft, Arbeit und Gesundheit Hotline: 0385 588 5888 Montag bis Donnerstag von 9:00 - 12:00 Uhr sowie 13:00 - 15:00 Uhr Freitag von 9:00 - 12:00 Uhr Link zur Informationsseite des Landes Mecklenburg-Vorpommern
- Niedersachsen Niedersächsisches Landesgesundheitsamt Hotline: 0511 45 05 555 Montag bis Donnerstag von 8:00 - 12:00 Uhr 13:00 - 16:00 Uhr Freitag von 8:00 - 12:00 Uhr Link zur Informationsseite des Landes Niedersachsens
- Nordrhein-Westfalen Bürgertelefon der Landesregierung Hotline: 0211 9119 1001 Montag - Freitag von 8:00 - 18:00 Uhr Link zur Informationsseite des Landes Nordrhein-Westfalen
- Rheinland-Pfalz Ministerium für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Demografie Hotline: 0800 575 81 00 Montag - Donnerstag 9:00 - 16:00 Uhr Freitag 9:00 - 12:00 Uhr Link zur Informationsseite Land Rheinland-Pfalz
- Saarland Ministerium für Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie Hotline: 0681 501-4422 Link zur Informationsseite Land Saarland
- Sachsen Bürgertelefon des Sozialministerium Hotline: 0351 564-5585 Link zur Informationsseite des Landes Sachsen
- Sachsen-Anhalt Landesamt für Verbraucherschutz Hotline: 0391 2564 222 Montag - Donnerstag 9:00 - 11:00 Uhr 13:00 - 15:00 Uhr Freitag 9:00 - 11:00 Uhr Link zur Informationsseite des Landes Sachsen-Anhalt
- Schleswig-Holstein Bürgertelefon des Landes Schleswig-Holstein Hotline: 0431 797 000 01 Link zur Informationsseite des Landes Schleswig-Holstein
- Thüringen Thüringer Landesamt für Verbraucherschutz Hotline: 0361 57-38 15 099 Link zur Informationsseite des Landes Thüringen
Im eigenen Tempo deinen Weg gehen ...
Bis bald im Wald
Rabe Abraxas
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